回復傾向

昨年年末近くに腰痛と足の痺れが発生。整形外科に連絡しても、予約は一週間後とかつれない回答。明日には地方出張という時に、ネットで見つけて、連絡したところ、その状態はまずいと、食事の時間だが、診察しましょうと。
1回ではなかなかすぐ治らないものの、かなり状態はやわらいできた。
もともとジョギングとかよくしていたので、診察中にも筋肉の使い方や走り方などの話でも盛り上がり、日常生活からも注意するようになる。
おかげさまでだいぶ回復しているが、もともと硬いようなので、なんとか柔らかくなるようアドバイスをうけながら、治していきたい。